退職を機会にぶくぶく浮腫んで太っていた、、

仕事をやめてからあまりご飯を食べていないのに体が浮腫んでどんどん体重が増えていきました。 しっかりご飯を食べて運動した方がいいことを知ってダイエットをしようと思い立ちました。